《目标与适应——在不确定的世界里寻求确定性》观后感

写作类型和用途:视频观后感；文章题目:《目标与适应——在不确定的世界里寻求确定性》观后感；写作要求:该视频主要讲述了大学生活的目标确定与适应问题，并提出将事情分为不重要不紧急、重要不紧急 不重要但紧急和既重要又紧急四个象限来更好地地管理时间和确定目标。同时，讲述了如何科学做好重要紧急的事情，以及如何减少不重要却紧急事情的认知资源消耗。最后强调了做好有累积效应的事情对于人生幸福的重要性。；

《目标与适应——在不确定的世界里寻求确定性》观后感

在观看了《目标与适应——在不确定的世界里寻求确定性》这个视频后，我深感启发。作为一名大学生，正处于人生关键阶段的我，对于未来充满了期待，也充满了迷茫。这个视频为我指明了方向，让我明白了如何在不确定的世界里寻求确定性。

视频中，主讲人通过生动的例子和深入浅出的讲解，向我们阐述了大学生活的目标确定与适应问题。他指出，将事情分为不重要不紧急、重要不紧急、不重要但紧急和既重要又紧急四个象限，能帮助我们更好地管理时间，从而确定目标。这一观点让我豁然开朗，以往我总是觉得时间不够用，事情太多，难以理清头绪。现在，我可以按照四个象限来安排自己的时间，将有限的精力投入到最重要的事情中去。

此外，视频中还讲述了如何科学地做好重要紧急的事情，以及如何减少不重要却紧急事情的认知资源消耗。这些方法让我受益匪浅，以往我在处理紧急事务时，常常手忙脚乱，效果并不理想。学习了这些方法后，我在面对紧急事务时能够更加从容不迫，合理分配资源，提高工作效率。

视频最后强调了做好有累积效应的事情对于人生幸福的重要性。这让我意识到，我们不能只看到眼前的事物，而应该把目光放得更远，多做那些能够对未来产生积极影响的事情。这不仅有助于我们在大学阶段取得更好的成绩，更能够为我们的未来铺就一条光明之路。

总之，《目标与适应——在不确定的世界里寻求确定性》这个视频给我带来了很大的启发。我将按照视频中的建议，重新规划自己的大学生活，设定明确的目标，努力提高自己。在未来的道路上，我会不断调整自己的心态，适应变化，努力实现自己的人生价值。